*गुस्से का इलाज* #12
*بِسْــــــمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِىْمِ*
*اَلصَّــلٰوةُ وَالسَّلَامُ عَلَيْكَ يَا رَسُوْلَ اللّٰه ﷺ*

_*दिल में नुरे ईमान पाने का एक सबब*_
     हदीसे पाक में है, जिस शख्स ने गुस्सा ज़ब्त कर लिया बा वुजूद इस के वो गुस्सा नाफ़िज़ करने पर कुदरत रखता है अल्लाह उसके दिल को सुकून व ईमान से भर देगा।
*✍🏽जामिअल सगीर, 145*
     यानी अगर किसी की तरफ से कोई तकलीफ पहुच गई और गुस्सा आ गया ये बदला ले सकता था मगर महज़ रिज़ाए इलाही की खातिर गुस्सा पी गया तो अल्लाह उस को सुकूने क्लब अता फ़रमाएगा और उस का दिल नुरे ईमान से भर देगा। इससे मालुम हुवा की बाज़ अवक़ात गुस्सा आना मुफीद भी है जब की ज़ब्त करना नसीब हो जाए।

_*गुस्से की आदत निकालने के लिये 4 अवराद*_
     जिस को गुस्सा गुनाह करवाता हो उसे चाहये की हर नमाज़ के बाद *بِسْمِ اللّٰهِ الرَّ حْمٰنِ الرَّ حِيْم*  
21 बार पढ़ कर खाने और पानी पर भी दम कर ले।
     चलते फिरते कभी कभी *يَا اللّٰهُ يَا رَحْمٰنُ يَا رَحِيْمُ* कह लिया करे।
     चलते फिरते *يَا اَرْحَمَ الرَّاحِمِيْنَ* पढ़ता रहे।
     पारह 4 आले इमरान की 134 वी आयत का ये हिस्सा रोज़ाना 7 बार पढ़ता रहे : *وَالْكَا ظِمِيْنَ الْغَيْظَ وَالْعَافِيْنَ عَنِ النَّاسِ، وَاللّٰهُ يَحِبُّ الْمُحْسِنِيْنَ o*

*✍🏽गुस्से का इलाज, 21*
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